നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ സ്കൂൾ ബാഗ് ഭാരം കുറഞ്ഞതാക്കാൻ 5 നുറുങ്ങുകൾ (മലയാളം)

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഭാരമുള്ള സ്കൂൾ ബാഗുകൾ ചുമക്കുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ദിവസവും ചുമക്കുന്ന ഭാരമുള്ള സ്കൂൾ ബാഗുകൾ കാരണം നടുവേദന, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, ശരീരനിലയിലെ മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ ഉണ്ടായാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? സ്കൂൾ ബാഗുകൾ ഭാരം കുറഞ്ഞതാക്കാനും അതുവഴി ആരോഗ്യപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ തടയാനും 5 നുറുങ്ങുകൾ ഈ വീഡിയോയിൽ നിന്ന് മനസ്സിലാക്കൂ.

ബ്ലോഗ് ലേഖനം പൂർണ്ണമായി വായിക്കുക ഇവിടെ

ഈ വീഡിയോ നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടു എന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു! ദയവായി ലൈക്ക് ചെയ്യുക, കമന്റ് ചെയ്യുക, ഷെയർ ചെയ്യുക, ഞങ്ങളുടെ യൂട്യൂബ് ചാനൽ. സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുമ്പോൾ, ഞങ്ങളുടെ വരാനിരിക്കുന്ന വീഡിയോകളൊന്നും നഷ്‌ടപ്പെടുത്താതിരിക്കാൻ ബെൽ ഐക്കണിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യാൻ മറക്കരുത്. നിങ്ങൾക്ക് ഞങ്ങളുടെ പരിചയസമ്പന്നരായ ഡോക്ടർമാരോട് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാനും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെ നിന്നും ഉത്തരങ്ങൾ നേടാനും കഴിയും. ഞങ്ങളുടെ സന്ദർശിക്കുക. വെബ്സൈറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക ആപ്പ്!

നമ്മുടേത് പോലെ ഫേസ്ബുക്ക് പേജ്

#Sകൂൾബാഗ് #മലയാളം #Dofody

പോസ്റ്റ് പങ്കിടുക:
Dr Prasoon C യുടെ ചിത്രം

ഡോ. പ്രസൂൺ സി.

ഡോ. പ്രസൂൺ (എംബിബിഎസ്, ബിസിസിപിഎം) 15 വർഷത്തിലേറെ ക്ലിനിക്കൽ പരിചയമുള്ള ഒരു മെഡിക്കൽ ഡോക്ടറാണ്. ഇന്ത്യൻ മെഡിക്കൽ അസോസിയേഷന്റെ (ഐഎംഎ) സജീവ അംഗമായ അദ്ദേഹത്തിന്റെ ക്ലിനിക്കൽ താൽപ്പര്യങ്ങൾ ജീവിതശൈലി രോഗ മാനേജ്മെന്റ്, പ്രതിരോധ ഫിറ്റ്നസ്, പാലിയേറ്റീവ് കെയർ എന്നിവയിലാണ്. ടെലിമെഡിസിൻ വഴി വിശ്വസനീയമായ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം ലഭ്യമാക്കുക എന്ന ദൗത്യത്തിലാണ് അദ്ദേഹം - ഓൺലൈനിൽ രോഗികളുമായി കൂടിയാലോചിക്കാത്തപ്പോൾ, സപ്ലിമെന്റ് ലേബലുകൾ തന്റെ കർശനമായ ക്ലിനിക്കൽ മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ അദ്ദേഹം സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കുന്ന തിരക്കിലായിരിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം

ഓൺലൈൻ കൺസൾട്ടേഷനുകളെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടോ? വിളിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ WhatsApp ചെയ്യുക.

പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

അതെ. ഡോഫോഡി ബ്ലോഗിലെ എല്ലാ ലേഖനങ്ങളും എഴുതിയതോ അവലോകനം ചെയ്തതോ ആണ് യോഗ്യതയുള്ള ഡോക്ടർമാരും ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ധരും ഞങ്ങളുടെ പാനലിൽ നിന്ന്. തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മെഡിക്കൽ ഉൾക്കാഴ്ചകൾക്ക് ഞങ്ങൾ മുൻഗണന നൽകുകയും കേരള സമൂഹത്തിന്റെ പ്രത്യേക ആരോഗ്യ ആവശ്യങ്ങൾക്കും സാംസ്കാരിക സന്ദർഭത്തിനും അനുസൃതമായി ഉള്ളടക്കം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ വിവരങ്ങൾ വിദ്യാഭ്യാസ ആവശ്യങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്, മാത്രമല്ല ഒരു വ്യക്തിഗത രോഗനിർണയത്തിന് പകരമാകരുത്.

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ 48–72 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, വീട്ടിൽ പരിചരണം നൽകിയിട്ടും വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് "റെഡ് ഫ്ലാഗ്" ലക്ഷണങ്ങൾ (ഉദാഹരണത്തിന് ഉയർന്ന പനി, കഠിനമായ വേദന അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്നുള്ള ബലഹീനത) അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടണം. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ബുക്ക് ചെയ്യാം ഡോഫോഡിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഓൺലൈൻ കൺസൾട്ടേഷൻ നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ സുഖസൗകര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യാൻ.

തീർച്ചയായും. ഈ ലേഖനം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ചോദ്യങ്ങൾ ഉന്നയിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടുക (ഒരു ജനറൽ ഫിസിഷ്യൻ, പീഡിയാട്രീഷ്യൻ അല്ലെങ്കിൽ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് പോലുള്ളവർ) ഡോഫോഡി. ഞങ്ങളുടെ ഡോക്ടർമാർക്ക് വ്യക്തിഗത ഉപദേശം നൽകാനും, നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം അവലോകനം ചെയ്യാനും, നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ഇ-പ്രിസ്ക്രിപ്ഷനുകളോ ലാബ് റഫറലുകളോ നൽകാനും കഴിയും.