ഡോ. പ്രസൂൺ സി.

ഡോ. പ്രസൂൺ (എംബിബിഎസ്, ബിസിസിപിഎം) 15 വർഷത്തിലേറെ ക്ലിനിക്കൽ പരിചയമുള്ള ഒരു മെഡിക്കൽ ഡോക്ടറാണ്. ഇന്ത്യൻ മെഡിക്കൽ അസോസിയേഷന്റെ (ഐഎംഎ) സജീവ അംഗമായ അദ്ദേഹത്തിന്റെ ക്ലിനിക്കൽ താൽപ്പര്യങ്ങൾ ജീവിതശൈലി രോഗ മാനേജ്മെന്റ്, പ്രതിരോധ ഫിറ്റ്നസ്, പാലിയേറ്റീവ് കെയർ എന്നിവയിലാണ്. ടെലിമെഡിസിൻ വഴി വിശ്വസനീയമായ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം ലഭ്യമാക്കുക എന്ന ദൗത്യത്തിലാണ് അദ്ദേഹം - ഓൺലൈനിൽ രോഗികളുമായി കൂടിയാലോചിക്കാത്തപ്പോൾ, സപ്ലിമെന്റ് ലേബലുകൾ തന്റെ കർശനമായ ക്ലിനിക്കൽ മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ അദ്ദേഹം സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കുന്ന തിരക്കിലായിരിക്കും.

എച്ച്ഐവി ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി ലാപ്‌ടോപ്പിന് മുന്നിൽ ആശങ്കാകുലനായ ഒരാൾ തിരയുന്നു.

എന്താണ് എച്ച്ഐവി ഫോബിയ? കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, എച്ച്ഐവി ഉത്കണ്ഠ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?

എന്റെ പ്രാക്ടീസിൽ - എന്റെ വീഡിയോകളിലെ കമന്റുകളിൽ പോലും - ഞാൻ കാണുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്ന് ഇതാണ്: ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ മുമ്പ് ഒരാൾക്ക് എക്‌സ്‌പോഷർ സാധ്യതയുണ്ടായിരുന്നു, അവരുടെ പരിശോധന നെഗറ്റീവ് ആയിരുന്നു, എന്നിട്ടും അവർക്ക് എച്ച്ഐവി ഉണ്ടെന്ന ആശങ്ക നിർത്താൻ കഴിയുന്നില്ല. അവർ എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും ഗൂഗിളിൽ തിരയുന്നു. അവർ വീണ്ടും വീണ്ടും പരിശോധിക്കുന്നു. അവർ […]

എന്താണ് എച്ച്ഐവി ഫോബിയ? കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, എച്ച്ഐവി ഉത്കണ്ഠ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം? കൂടുതൽ വായിക്കുക "

ഓടുന്ന മനുഷ്യൻ

ന്യൂറോബിയോൺ ഫോർട്ടെ: ഉപയോഗങ്ങൾ, ഗുണങ്ങൾ, പാർശ്വഫലങ്ങൾ & വില (ഡോക്ടർ അവലോകനം)

പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ആരോഗ്യത്തിനും നന്നാക്കലിനും വേണ്ടി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ബി-കോംപ്ലക്സ് വിറ്റാമിനുകളുടെ ഉയർന്ന സാന്ദ്രത നൽകുന്നു. പ്രമേഹ രോഗികൾ സാധാരണയായി അനുഭവിക്കുന്ന മരവിപ്പ്, കത്തൽ, ഇക്കിളി തുടങ്ങിയ പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതി ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നൽകുന്നു. വിളർച്ച, ക്ഷീണം, മൊത്തത്തിലുള്ള ബലഹീനത എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ബി-വിറ്റാമിൻ കുറവുകൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് അവശ്യ വിറ്റാമിൻ ശേഖരം നിറയ്ക്കുന്നു. ശരീരത്തിൽ നിരുപദ്രവകരമായ നിയോൺ മഞ്ഞ മൂത്രത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

ന്യൂറോബിയോൺ ഫോർട്ടെ: ഉപയോഗങ്ങൾ, ഗുണങ്ങൾ, പാർശ്വഫലങ്ങൾ & വില (ഡോക്ടർ അവലോകനം) കൂടുതൽ വായിക്കുക "

നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ നിന്ന് സ്വകാര്യമായും സുരക്ഷിതമായും കേരളത്തിലെ മികച്ച യൂറോളജിസ്റ്റിനെ ഓൺലൈനായി സമീപിക്കുക.

കേരളത്തിലെ മികച്ച യൂറോളജിസ്റ്റ് ഓൺലൈനിൽ — വീട്ടിൽ നിന്ന് സ്വകാര്യമായി ബന്ധപ്പെടുക

പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ ഉദ്ധാരണ പ്രശ്നങ്ങൾ 40 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള ഏകദേശം 3 ഇന്ത്യൻ പുരുഷന്മാരിൽ 1 പേരെ ബാധിക്കുന്നു, ഇത് തെളിയിക്കുന്നു, ഇത് ഒരു സാധാരണ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണ്. പ്രമേഹം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ തുടങ്ങിയ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളാണ് ഏറ്റവും സാധാരണവും ചികിത്സിക്കാവുന്നതുമായ കാരണങ്ങളായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. രക്തസമ്മർദ്ദം, വിഷാദം അല്ലെങ്കിൽ ആസിഡ് കുറയ്ക്കൽ എന്നിവയ്ക്കുള്ള ചില കുറിപ്പടി മരുന്നുകൾ പലപ്പോഴും പാർശ്വഫലമായി ഉദ്ധാരണ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.

കേരളത്തിലെ മികച്ച യൂറോളജിസ്റ്റ് ഓൺലൈനിൽ — വീട്ടിൽ നിന്ന് സ്വകാര്യമായി ബന്ധപ്പെടുക കൂടുതൽ വായിക്കുക "

ഈ വേ ഐസൊലേറ്റ് ഡോഫോഡി മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കുന്നു.

40 വയസ്സിനു ശേഷം വേ പ്രോട്ടീൻ കൂടുതൽ പ്രധാനമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് - ഒരു ഡോക്ടറുടെ വീക്ഷണം

പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ ഇന്ത്യൻ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ പലപ്പോഴും ആവശ്യത്തിന് പ്രോട്ടീൻ ഇല്ല, കാരണം ജനസംഖ്യയുടെ 80%-ൽ കൂടുതൽ പേർക്ക് ആവശ്യമുള്ളതിലും കുറവാണ് കഴിക്കുന്നത്. 40 വയസ്സിനു ശേഷമുള്ള അനാബോളിക് പ്രതിരോധം ഭക്ഷണ പ്രോട്ടീൻ കാര്യക്ഷമമായി ഉപയോഗിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ കഴിവ് കുറയ്ക്കുന്നു. പേശികളുടെ അളവ് നിലനിർത്തുന്നതിനും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും ലൂസിൻ പോലുള്ള അവശ്യ അമിനോ ആസിഡുകൾ വേ പ്രോട്ടീൻ നൽകുന്നു. 40 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള സ്ത്രീകളിൽ ഈസ്ട്രജൻ ആവശ്യകത കുറയുന്നു.

40 വയസ്സിനു ശേഷം വേ പ്രോട്ടീൻ കൂടുതൽ പ്രധാനമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് - ഒരു ഡോക്ടറുടെ വീക്ഷണം കൂടുതൽ വായിക്കുക "

ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങൾക്കൊപ്പം ഡോ. പ്രസൂൺ

ഒരു കേരള ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്ത ഏറ്റവും മികച്ച സപ്ലിമെന്റുകൾ (ഞാൻ സ്വയം ഉപയോഗിക്കുന്നവ)

പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് ദൈനംദിന വ്യായാമം, ഉപ്പ് നിയന്ത്രണം, സമ്മർദ്ദ നിയന്ത്രണം തുടങ്ങിയ ശക്തമായ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളുമായി സപ്ലിമെന്റുകൾ സംയോജിപ്പിക്കുക. മൊത്തത്തിലുള്ള ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം പോലുള്ള അവസ്ഥകളെ ഫലപ്രദമായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനും ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുക. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിലും പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്ന കോഎൻസൈം Q10 ഹൃദയത്തിന്റെ പവർഹൗസായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ഒരു കേരള ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്ത ഏറ്റവും മികച്ച സപ്ലിമെന്റുകൾ (ഞാൻ സ്വയം ഉപയോഗിക്കുന്നവ) കൂടുതൽ വായിക്കുക "

ഡോഫോഡി സ്റ്റോറിൽ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ച സപ്ലിമെന്റുകൾ

ഇന്ത്യൻ സപ്ലിമെന്റുകളെക്കുറിച്ചുള്ള സത്യം: ഡോഫോഡി ക്ലിനിക്കൽ ഓഡിറ്റ് അവതരിപ്പിക്കുന്നു

പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ കരളിനെയും വൃക്കകളെയും നിശബ്ദമായി സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കുന്ന ഘനലോഹങ്ങൾ, കൃത്രിമ മധുരപലഹാരങ്ങൾ, വിലകുറഞ്ഞ ഫില്ലറുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയ അപകടകരമായ സപ്ലിമെന്റുകൾ ഒഴിവാക്കുക. അമിനോ-സ്പൈക്കിംഗ്, ഘനലോഹങ്ങൾ, കാർഷിക വിഷവസ്തുക്കൾ, കൃത്രിമ മധുരപലഹാരങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള സപ്ലിമെന്റുകൾ കർശനമായി പരിശോധിക്കുന്ന ഡോഫോഡിയുടെ 5-പോയിന്റ് ക്ലിനിക്കൽ ഓഡിറ്റിനെ വിശ്വസിക്കുക. സുരക്ഷ, പരിശുദ്ധി, ജൈവ ലഭ്യത എന്നിവ ഉറപ്പാക്കാൻ ട്രസ്റ്റിഫൈഡ് പോലുള്ള നിഷ്പക്ഷ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകളിൽ നിന്ന് സ്വതന്ത്ര ലാബ് പരിശോധന ആവശ്യമാണ്.

ഇന്ത്യൻ സപ്ലിമെന്റുകളെക്കുറിച്ചുള്ള സത്യം: ഡോഫോഡി ക്ലിനിക്കൽ ഓഡിറ്റ് അവതരിപ്പിക്കുന്നു കൂടുതൽ വായിക്കുക "

ബേബി സിറ്റിംഗ്

കുഞ്ഞ് കിടക്കയിൽ നിന്ന് വീണു? എന്തുചെയ്യണമെന്നും എപ്പോൾ വിഷമിക്കണമെന്നും ഒരു ന്യൂറോസർജൻ വിശദീകരിക്കുന്നു

പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ തലയിൽ ഇടിച്ച ഉടൻ തന്നെ വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ 20 മിനിറ്റ് കോൾഡ് കംപ്രസ് പുരട്ടുക. പ്രധാനപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ മറച്ചുവെച്ചേക്കാവുന്ന വേദനസംഹാരികൾ ഉടനടി നൽകുന്നതിനുപകരം 24 മണിക്കൂർ കുട്ടിയെ സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഒരു മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഛർദ്ദിക്കുകയോ, അപസ്മാരം അനുഭവപ്പെടുകയോ, അബോധാവസ്ഥയിലാകുകയോ ചെയ്താൽ ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടുക.

കുഞ്ഞ് കിടക്കയിൽ നിന്ന് വീണു? എന്തുചെയ്യണമെന്നും എപ്പോൾ വിഷമിക്കണമെന്നും ഒരു ന്യൂറോസർജൻ വിശദീകരിക്കുന്നു കൂടുതൽ വായിക്കുക "

വാക്സിൻ സമ്മതം

കേരളത്തിലെ സ്കൂളുകളിൽ ജെഇ വാക്സിൻ സമ്മതപത്രത്തിൽ ഒപ്പിടണോ? 📝💉

പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് വാക്സിനേഷൻ നൽകി, ചികിത്സയില്ലാത്ത ഗുരുതരമായ വൈറൽ മസ്തിഷ്ക അണുബാധയായ ജാപ്പനീസ് എൻസെഫലൈറ്റിസ് തടയുക. ലോകാരോഗ്യ സംഘടന മുൻകൂട്ടി അംഗീകരിച്ചതും ദീർഘകാല സുരക്ഷാ റെക്കോർഡ് ഉള്ളതുമായ SA-14-14-2 വാക്സിൻ വിശ്വസിക്കുക. സാധാരണ രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണങ്ങൾ പോലെ നേരിയ പനി അല്ലെങ്കിൽ കുത്തിവയ്പ്പ് സ്ഥലത്ത് വേദന പോലുള്ള നേരിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുക. ഉറപ്പാക്കാൻ സ്കൂൾ വാക്സിനേഷൻ ഡ്രൈവുകളിൽ പങ്കെടുക്കുക.

കേരളത്തിലെ സ്കൂളുകളിൽ ജെഇ വാക്സിൻ സമ്മതപത്രത്തിൽ ഒപ്പിടണോ? 📝💉 കൂടുതൽ വായിക്കുക "

ദുബായിലെ ബുർജ് ഖലീഫയുടെ ഫോട്ടോ

ഗൾഫ് രാജ്യങ്ങളിലെ മലയാളം സംസാരിക്കുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച ഡോക്ടർമാരെ എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം?

പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ ഗൾഫിലെ കേരളത്തിൽ നിന്നുള്ള പ്രവാസികൾ പലപ്പോഴും വ്യക്തിപരമായ ആരോഗ്യം ത്യജിക്കുകയും സാമ്പത്തിക സ്ഥിരതയ്ക്കായി പരിശോധനകൾ വൈകിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഭാഷാ തടസ്സങ്ങൾ രോഗികളെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കൃത്യമായി വിശദീകരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുന്നു, ഇത് മെഡിക്കൽ ഉത്കണ്ഠയിലേക്കും ചികിത്സ വൈകുന്നതിലേക്കും നയിക്കുന്നു. വിശ്വാസത്തിന് വ്യക്തമായ ആശയവിനിമയം ആവശ്യമാണ്, വൈകാരിക ആശ്വാസത്തിനും കൃത്യമായ മെഡിക്കൽ രോഗനിർണയത്തിനും മാതൃഭാഷകൾ അനിവാര്യമാക്കുന്നു. വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിന് വ്യക്തമായ ആശയവിനിമയം ആവശ്യമാണ്,

ഗൾഫ് രാജ്യങ്ങളിലെ മലയാളം സംസാരിക്കുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച ഡോക്ടർമാരെ എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം? കൂടുതൽ വായിക്കുക "

തലവേദനയുള്ള സ്ത്രീ

കഠിനമായ തലവേദന? ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഇതാ.

പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ തലവേദനയുടെ തരങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുക: പ്രാഥമിക തലവേദന തലച്ചോറിലെ രസതന്ത്രം, ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്നാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്, അതേസമയം ദ്വിതീയ തലവേദന പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധകൾ പോലുള്ള അടിസ്ഥാന അവസ്ഥകളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. മൈഗ്രെയിനുകൾക്ക് കഴുത്തിലോ നെറ്റിയിലോ തണുത്ത പായ്ക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുക, ടെൻഷൻ തലവേദന സമയത്ത് ഇറുകിയ പേശികളെ വിശ്രമിക്കാൻ ചൂടുള്ള കംപ്രസ്സുകൾ പുരട്ടുക. നിർജ്ജലീകരണം തടയാൻ ഉപ്പും നാരങ്ങയും ചേർത്ത് വെള്ളം കുടിക്കുക, ഇത്

കഠിനമായ തലവേദന? ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഇതാ. കൂടുതൽ വായിക്കുക "