അംഗവൈകല്യമുള്ള കുഞ്ഞിനെയാണോ അതോ സൂചിയാണോ നിങ്ങൾക്ക് പേടി?

ഒരു അഭിപ്രായം ഇടൂ / കുട്ടികൾ /

പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ മെനിഞ്ചൈറ്റിസ് എന്നത് വാക്സിനേഷൻ എടുക്കാത്ത കുട്ടികളിൽ കേൾവിക്കുറവ് പോലുള്ള സ്ഥിരമായ സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ഗുരുതരമായ തലച്ചോറിലെ അണുബാധയാണ്. മെനിഞ്ചൈറ്റിസ്, ന്യുമോണിയ, മിലിയറി ട്യൂബർകുലോസിസ്, ഗുരുതരമായ ചെവി അണുബാധകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ജീവൻ അപകടപ്പെടുത്തുന്ന ബാല്യകാല രോഗങ്ങളെ വാക്സിനേഷൻ തടയുന്നു. ബിസിജി, എച്ച്ഐബി വാക്സിനുകൾ മൈകോബാക്ടീരിയം ട്യൂബർകുലോസിസ്, ഹീമോഫിലസ് ഇൻഫ്ലുവൻസ തുടങ്ങിയ സാധാരണ ഇന്ത്യൻ മെനിഞ്ചൈറ്റിസ് തരങ്ങളിൽ നിന്ന് കുട്ടികളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. രോഗപ്രതിരോധത്തെക്കുറിച്ചുള്ള തെറ്റിദ്ധാരണകൾ കുട്ടികളെ വളരെയധികം ദുർബലരാക്കുന്നു.

അംഗവൈകല്യമുള്ള കുഞ്ഞിനെയാണോ അതോ സൂചിയാണോ നിങ്ങൾക്ക് പേടി? കൂടുതൽ വായിക്കുക "

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് കയർക്കുന്നത് നിർത്തി മികച്ച രക്ഷിതാവാകാനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ (മലയാളം)

കുട്ടികൾ, ഉപയോഗ കേസ്, വീഡിയോകൾ /

എത്ര തവണ നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെട്ട് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ നേരെ പൊട്ടിത്തെറിച്ചിട്ടുണ്ട്? ഉയർന്ന ടെൻഷൻ നിമിഷങ്ങളിൽ ശാന്തത പാലിക്കാനും മികച്ച കുട്ടികളെ വളർത്താനും സഹായിക്കുന്ന ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ പുസ്തകത്തിലേക്കുള്ള ലിങ്കും മറ്റ് വിശദാംശങ്ങളും ഇതാ - https://beingthedoctor.com/how-to-stop-yelling-at-your-child/ ഈ വീഡിയോ നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടുവെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു! ദയവായി ലൈക്ക് ചെയ്യുക, കമന്റ് ചെയ്യുക, ഷെയർ ചെയ്യുക,

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് കയർക്കുന്നത് നിർത്തി മികച്ച രക്ഷിതാവാകാനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ (മലയാളം) കൂടുതൽ വായിക്കുക "

പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ചില ലഘു നിർദ്ദേശങ്ങൾ

ഒരു അഭിപ്രായം ഇടൂ / ആരോഗ്യ നുറുങ്ങുകൾ /

പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ: തീവ്രമായ പുകവലി ആസക്തിയെ ഫലപ്രദമായി നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും കുറയ്ക്കുന്നതിനും മോണകൾ, പാച്ചുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഇൻഹേലറുകൾ പോലുള്ള നിക്കോട്ടിൻ റീപ്ലേസ്‌മെന്റ് തെറാപ്പി (NRT) ഉപയോഗിക്കുക. പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ ആസൂത്രിത യാത്ര ഔദ്യോഗികമായി ആരംഭിക്കുന്നതിന് ഒരു നിർദ്ദിഷ്ട, കുറഞ്ഞ സമ്മർദ്ദ ലക്ഷ്യ തീയതി തിരഞ്ഞെടുക്കുക. വ്യക്തിഗത പുകവലി പ്രേരകങ്ങളെ തിരിച്ചറിയുക, വായന, എഴുത്ത് അല്ലെങ്കിൽ ഓൺലൈൻ പിന്തുണാ ഫോറങ്ങളിൽ ചേരൽ പോലുള്ള ഇതര പ്രവർത്തനങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ വ്യതിചലിപ്പിക്കുക. സ്വീകരിക്കുക.

പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ചില ലഘു നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൂടുതൽ വായിക്കുക "

ഒരു ലക്ഷം രൂപ ലാഭിക്കൂ! പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ ഇതാ ഒരു DIY പ്രോഗ്രാം

ആരോഗ്യ നുറുങ്ങുകൾ, ഉപയോഗ കേസ്, വീഡിയോകൾ /

പുകവലി നിർത്തൽ പരിപാടി ആരംഭിക്കാതിരിക്കാൻ പണവും സമയവും ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, ഈ വീഡിയോയിൽ പരാമർശിച്ചിരിക്കുന്ന 4 നുറുങ്ങുകൾ പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ. നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും പ്രചോദനമുണ്ടെങ്കിൽ മാത്രം വീട്ടിൽ തന്നെ പുകവലി നിർത്താൻ കഴിയുന്ന നുറുങ്ങുകളാണിവ! പുകവലി ഒന്നും ഒഴിവാക്കുന്നില്ല! നിക്കോട്ടിൻ സമ്മർദ്ദം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. വീഡിയോ കാണുക “ശക്തി” എന്ന പുസ്തകം വായിക്കുക.

ഒരു ലക്ഷം രൂപ ലാഭിക്കൂ! പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ ഇതാ ഒരു DIY പ്രോഗ്രാം കൂടുതൽ വായിക്കുക "

നിങ്ങൾ പുകവലിക്കാറുണ്ടോ? സമ്മർദ്ദത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ ഇത് കാണരുത്!!! (മലയാളം)

ആരോഗ്യ നുറുങ്ങുകൾ, വീഡിയോകൾ /

സമ്മർദ്ദത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ പുകവലിക്കാറുണ്ടോ? ഈ വീഡിയോയിൽ, പുകവലിക്കാർ നിക്കോട്ടിൻ സൃഷ്ടിക്കുന്ന മിഥ്യാധാരണയിലേക്ക് എങ്ങനെ പ്രവേശിക്കുന്നുവെന്ന് ഉദാഹരണങ്ങളിലൂടെ ഡോ. പ്രസൂൺ വിശദീകരിക്കുന്നു, ഇത് പുകവലി സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുമെന്ന് അവരെ വിശ്വസിപ്പിക്കുന്നു. സമ്മർദ്ദം നല്ലതാണ്  #WorldNoTobaccoDay #Ssmoking #Cigarretes #SsmokingKills #QuitSmoking

നിങ്ങൾ പുകവലിക്കാറുണ്ടോ? സമ്മർദ്ദത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ ഇത് കാണരുത്!!! (മലയാളം) കൂടുതൽ വായിക്കുക "

വെളുത്ത അരിയെക്കാൾ നല്ലതാണോ ബ്രൗൺ റൈസ്?

ഒരു അഭിപ്രായം ഇടൂ / ആരോഗ്യ നുറുങ്ങുകൾ, വീഡിയോകൾ /

പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ വെളുത്ത അരിയിൽ നിന്ന് പോളിഷ് ചെയ്യുമ്പോൾ തൊണ്ടും തവിടും നീക്കം ചെയ്യുന്നത് അവശ്യ വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, ഭക്ഷണ നാരുകൾ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യുന്നു. മട്ട അരി പോഷക സമ്പുഷ്ടമായ തവിട് പാളി നിലനിർത്തുന്നു, ഇത് ഭക്ഷണ നാരുകളുടെയും വിറ്റാമിനുകളുടെയും മികച്ച ഉറവിടമാക്കുന്നു. മട്ട അരിയിലേക്ക് മാറുന്നത് ഭാരം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ കുറഞ്ഞ ഗ്ലൈസെമിക് സൂചിക കാരണം പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് പ്രയോജനകരമാണ്. ആഴ്സനിക് അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു.

വെളുത്ത അരിയെക്കാൾ നല്ലതാണോ ബ്രൗൺ റൈസ്? കൂടുതൽ വായിക്കുക "

നിങ്ങൾ കാപ്പി, ചായ, പാൽ മറ്റ് പാനീയങ്ങളുടെ കൂടെ മരുന്ന് കഴിക്കാറുണ്ടോ?

ഒരു അഭിപ്രായം ഇടൂ / ആരോഗ്യ നുറുങ്ങുകൾ /

പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ മറ്റ് പാനീയങ്ങളുമായുള്ള ദോഷകരമായ രാസപ്രവർത്തനങ്ങൾ തടയാൻ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിനൊപ്പം മാത്രം മരുന്നുകൾ കഴിക്കുക. ചായ, കാപ്പി തുടങ്ങിയ കഫീൻ അടങ്ങിയ പാനീയങ്ങൾ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ, ആസ്ത്മ മരുന്നുകൾ, ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ എന്നിവയുമായി കലർത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. തൈറോയ്ഡ് മരുന്നുകളോ ടെട്രാസൈക്ലിൻ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളോ കഴിക്കുമ്പോൾ പാൽ ഉപഭോഗം കുറഞ്ഞത് നാല് മണിക്കൂറെങ്കിലും വേർതിരിക്കുക. ഇരുമ്പ് സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ

നിങ്ങൾ കാപ്പി, ചായ, പാൽ മറ്റ് പാനീയങ്ങളുടെ കൂടെ മരുന്ന് കഴിക്കാറുണ്ടോ? കൂടുതൽ വായിക്കുക "

ന്യൂറോ vs ഓർത്തോ ചിത്രം

ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റിനെ എപ്പോൾ കാണണം vs ഓർത്തോപീഡിയൻ - ന്യൂറോസർജൻ സംസാരിക്കുന്നു (മലയാളം)

വീഡിയോകൾ /

ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റിനെ എപ്പോൾ കാണണം, ഒരു ന്യൂറോ സർജനെ എപ്പോൾ കാണണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ പലപ്പോഴും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകാറുണ്ട്! ഇനി, എന്തെങ്കിലും വ്യത്യാസമുണ്ടോ? വൈക്കം കേരളത്തിലെ ഇൻഡോ അമേരിക്കൻ ആശുപത്രിയിൽ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുന്ന ന്യൂറോ സർജനായ ഡോ. രാജീവ് രാജശേഖരനുമായുള്ള ഈ അഭിമുഖത്തിൽ എല്ലാ ഉത്തരങ്ങളും കണ്ടെത്തുക. ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റ് ചികിത്സിക്കുന്ന സാധാരണ അവസ്ഥകൾ എന്തൊക്കെയാണ്? ഒരാൾക്ക് എപ്പോഴാണ്

ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റിനെ എപ്പോൾ കാണണം vs ഓർത്തോപീഡിയൻ - ന്യൂറോസർജൻ സംസാരിക്കുന്നു (മലയാളം) കൂടുതൽ വായിക്കുക "

പക്ഷാഘാതം, ആജീവനാന്ത മരുന്നുകൾ, ഓർമ്മക്കുറവ്. ന്യൂറോസർജൻ സംസാരിക്കുന്നു.

ഒരു അഭിപ്രായം ഇടൂ / ആരോഗ്യ നുറുങ്ങുകൾ, വീഡിയോകൾ /

പക്ഷാഘാത രോഗികൾ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ മരുന്നുകൾ കഴിക്കണോ? എന്തെങ്കിലും പരിഹാരമുണ്ടോ? പ്രായമായവരിൽ ഓർമ്മക്കുറവിനുള്ള ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്? ഓർമ്മക്കുറവ് ഉണ്ടായാൽ നിങ്ങൾ വിഷമിക്കേണ്ടതുണ്ടോ? മുകളിൽ പറഞ്ഞ ചോദ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഡോ. രാജീവ് രാജശേഖരൻ സംക്ഷിപ്തമായി വിവരിക്കുകയും എല്ലാവർക്കും മനസ്സിലാകുന്ന മലയാളത്തിൽ ഉത്തരം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു വ്യക്തി

പക്ഷാഘാതം, ആജീവനാന്ത മരുന്നുകൾ, ഓർമ്മക്കുറവ്. ന്യൂറോസർജൻ സംസാരിക്കുന്നു. കൂടുതൽ വായിക്കുക "

പാൽ, കാപ്പി, ജ്യൂസുകൾ, സോഫ്റ്റ് ഡ്രിങ്കുകൾ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടോ? നിർത്തൂ!

ഒരു അഭിപ്രായം ഇടൂ / ആരോഗ്യ നുറുങ്ങുകൾ, വീഡിയോകൾ /

പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ അപകടകരമായ മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ തടയാൻ ഗുളികകൾ വിഴുങ്ങുമ്പോൾ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ആസ്ത്മ മരുന്നുകൾ, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് മരുന്നുകൾ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം കാപ്പിയും ചായയും കുടിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. തൈറോയ്ഡ് ഗുളികകൾ കഴിച്ചതിന് ശേഷം കുറഞ്ഞത് നാല് മണിക്കൂറെങ്കിലും കാത്തിരിക്കുക, തുടർന്ന് കാൽസ്യം അടങ്ങിയ പശുവിൻ പാൽ കുടിക്കുക. അസിഡിക് കാർബണേറ്റഡ് സോഫ്റ്റ് ഡ്രിങ്കുകൾ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളോ ഇരുമ്പ് സപ്ലിമെന്റുകളോ ഉപയോഗിച്ച് സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് നിർത്തുക. കഠിനമായത് തടയുക.

പാൽ, കാപ്പി, ജ്യൂസുകൾ, സോഫ്റ്റ് ഡ്രിങ്കുകൾ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടോ? നിർത്തൂ! കൂടുതൽ വായിക്കുക "