വീഡിയോകൾ

ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം ചലനത്തിൽ അനുഭവിക്കൂ. ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോ വിഭാഗം നിങ്ങളെ നേരിട്ട് പരിചയപ്പെടുത്തുന്നു ഡോഫോഡിയുടെ വിദഗ്ദ്ധ ഡോക്ടർമാർ ആകർഷകവും എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാവുന്നതുമായ ദൃശ്യ ഉള്ളടക്കത്തിലൂടെ. ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഒരു ആരോഗ്യ ആശയം വിശദീകരിക്കുന്നത് സങ്കീർണ്ണമായ മെഡിക്കൽ വിവരങ്ങൾ കൂടുതൽ ആക്‌സസ് ചെയ്യാവുന്നതും ആശ്വാസകരവുമാക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു.

ഈ ലേഖനങ്ങളിൽ, ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള ആരോഗ്യ ദിനചര്യകൾ മുതൽ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗ മാനേജ്മെന്റിനെക്കുറിച്ചുള്ള ആഴത്തിലുള്ള പഠനം വരെ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഉൾച്ചേർത്ത വീഡിയോകൾ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. ഒരു ദ്രുത ആരോഗ്യ ഹാക്ക് ആയാലും പ്രതിരോധ പരിചരണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആഴത്തിലുള്ള സെഷൻ ആയാലും, നിങ്ങളുടെ തിരക്കേറിയ ജീവിതശൈലിക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു ഫോർമാറ്റിൽ നിങ്ങൾക്ക് ക്ലിനിക്കൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നൽകുന്നതിനാണ് ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോ ലൈബ്രറി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. കേരളത്തിലെ മെഡിക്കൽ സമൂഹത്തിന്റെ വിശ്വസനീയമായ ശബ്ദങ്ങൾക്കൊപ്പം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം കാണുക, പഠിക്കുക, ചുമതല ഏറ്റെടുക്കുക.

നടത്തത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ

നടത്തം ഏറ്റവും മികച്ച എയറോബിക് വ്യായാമമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് | ദിവസവും നടന്ന് 10 വർഷം കൂടുതൽ ജീവിക്കുക | ഡോക്ടർ പ്രസൂൺ

  ഹേയ്, എന്തുണ്ട് വിശേഷം? ഡോക്ടർ പ്രസൂൺ ഇതാ. ഡോക്ടർമാരും കാർഡിയോളജിസ്റ്റുകളും എല്ലാവരും എല്ലാ ദിവസവും നടക്കാൻ നടക്കാൻ നടക്കാൻ ഉപദേശിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? നടക്കുന്നതിൽ എന്താണ് ഇത്ര മാന്ത്രികത, നടത്തത്തിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?. അത് ഈ വീഡിയോയിൽ വരുന്നു. ഇതാണ് ഡോഫോഡി. അപ്പോൾ, നമുക്ക് […]

നടത്തം ഏറ്റവും മികച്ച എയറോബിക് വ്യായാമമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് | ദിവസവും നടന്ന് 10 വർഷം കൂടുതൽ ജീവിക്കുക | ഡോക്ടർ പ്രസൂൺ കൂടുതൽ വായിക്കുക "

ഇന്ത്യയിലെ DASH ഡയറ്റ് | ഡോക്ടർമാർ DASH ഡയറ്റ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് | ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല ആരോഗ്യകരമായ ഡയറ്റ് - ഡോ. പ്രസൂൺ

ഹേയ്, എന്തുണ്ട് വിശേഷം! ഡോ. പ്രസൂൺ ഇതാ. കീറ്റോ ഡയറ്റിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം, കീറ്റോ ഡയറ്റിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ഇതിനകം ഒരു വീഡിയോ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. കീറ്റോ ഡയറ്റിനെക്കുറിച്ചുള്ള ആ വീഡിയോ നിങ്ങൾ കണ്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, എന്റെ രോഗികൾക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഞാൻ കീറ്റോ ഡയറ്റ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകും. അപ്പോൾ അടുത്ത ചോദ്യം ഇതാണ്.

ഇന്ത്യയിലെ DASH ഡയറ്റ് | ഡോക്ടർമാർ DASH ഡയറ്റ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് | ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല ആരോഗ്യകരമായ ഡയറ്റ് - ഡോ. പ്രസൂൺ കൂടുതൽ വായിക്കുക "

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കൂ

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കേണ്ട 5 ചോദ്യങ്ങൾ | ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമാണോ? – വീഡിയോ | ഡോക്ടർ പ്രസൂൺ

ഹലോ, എന്താണ് വിശേഷം, ഞാൻ ഡോ. പ്രസൂൺ. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആദ്യമായി ഒരു ശസ്ത്രക്രിയയോ അല്ലെങ്കിൽ ചെലവേറിയ മെഡിക്കൽ നടപടിക്രമമോ നിർദ്ദേശിക്കുമ്പോൾ, അത് നിങ്ങൾക്ക് ദഹിക്കാൻ പ്രയാസമായിരിക്കും, നിങ്ങൾ ആ ശസ്ത്രക്രിയ ചെയ്യണോ വേണ്ടയോ എന്ന് ചിന്തിച്ചേക്കാം. അതുകൊണ്ടാണ് ഈ വീഡിയോയിൽ ഞാൻ പറയാൻ പോകുന്നത്.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കേണ്ട 5 ചോദ്യങ്ങൾ | ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമാണോ? – വീഡിയോ | ഡോക്ടർ പ്രസൂൺ കൂടുതൽ വായിക്കുക "

കാൻസർ ലോഗോ ഇന്ത്യ

ഇന്ത്യയിൽ കാൻസർ തടയാനുള്ള 7 വഴികൾ - ഡോക്ടർ പ്രസൂൺ

ഹലോ ഫ്രണ്ട്‌സ്, ഞാൻ ഡോ. പ്രസൂൺ ഡോഫോഡിയിലേക്ക് സ്വാഗതം. ഒരു വ്യക്തി ഭയപ്പെടുന്ന, ഒരിക്കലും വരാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ഏറ്റവും ഭയാനകമായ രോഗങ്ങളിൽ ഒന്ന് ക്യാൻസറായിരിക്കാം! ഒരാൾക്ക് കാൻസർ വന്നാൽ, അത് സമയവും പണവും പാഴാക്കുക മാത്രമല്ല ചെയ്യുന്നത്! അത് മുഴുവൻ കുടുംബത്തെയും ബാധിക്കുന്നു! ക്യാൻസർ ചികിത്സിക്കാൻ ലക്ഷക്കണക്കിന് രൂപ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

ഇന്ത്യയിൽ കാൻസർ തടയാനുള്ള 7 വഴികൾ - ഡോക്ടർ പ്രസൂൺ കൂടുതൽ വായിക്കുക "

ഇന്ത്യയിൽ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ 9 ആരോഗ്യ ഹാക്കുകൾ | രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിനുള്ള തെളിയിക്കപ്പെട്ട ആരോഗ്യ നുറുങ്ങുകൾ | വീഡിയോ

  ഹേയ്, എന്തുണ്ട് വിശേഷം! ഡോ. പ്രസൂൺ ഇതാ. ഒരു ശരാശരി ഇന്ത്യക്കാരൻ തന്റെ ആരോഗ്യ ചെലവുകൾക്കായി ഏകദേശം മുപ്പത്തിമൂവായിരം രൂപ ചെലവഴിക്കുന്നു. ഇന്ത്യയിൽ ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കുന്നത് ഒരു വെല്ലുവിളിയാണ്, ഈ വീഡിയോയിൽ ഞാൻ നിങ്ങൾക്കായി ചില നുറുങ്ങുകൾ നൽകുന്നു. അത് നിങ്ങളെ ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്തുകയും അണുബാധകളിൽ നിന്നും കാൻസർ പോലുള്ള രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇതാണ് ഡോഫോഡിയുടെ ഏറ്റവും മികച്ചത്.

ഇന്ത്യയിൽ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ 9 ആരോഗ്യ ഹാക്കുകൾ | രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിനുള്ള തെളിയിക്കപ്പെട്ട ആരോഗ്യ നുറുങ്ങുകൾ | വീഡിയോ കൂടുതൽ വായിക്കുക "

മൊബൈൽ ഫോൺ റേഡിയേഷൻ കുറയ്ക്കാൻ 5 രസകരമായ വഴികൾ | മൊബൈൽ ഫോൺ റേഡിയേഷനുകൾ കാൻസറിന് കാരണമാകുമോ-വീഡിയോ

ഹേയ്, എന്തുണ്ട് വിശേഷം? ഡോക്ടർ പ്രസൂൺ ഇവിടെ. എന്റെ രോഗികളിൽ നിന്ന് എനിക്ക് പലപ്പോഴും ഈ ചോദ്യം ലഭിക്കാറുണ്ട് - "മൊബൈൽ ഫോൺ റേഡിയേഷൻ ദോഷകരമാണോ? ശരി, മൊബൈൽ ഫോൺ റേഡിയേഷനും മൊബൈൽ ഫോണുകളുടെ അമിത ഉപയോഗവും തലച്ചോറിലെ കാൻസറിന് കാരണമാകുമോ? " മൊബൈൽ ഫോൺ റേഡിയേഷനുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം ലഭിക്കും.

മൊബൈൽ ഫോൺ റേഡിയേഷൻ കുറയ്ക്കാൻ 5 രസകരമായ വഴികൾ | മൊബൈൽ ഫോൺ റേഡിയേഷനുകൾ കാൻസറിന് കാരണമാകുമോ-വീഡിയോ കൂടുതൽ വായിക്കുക "

പ്രമേഹം തടയാനുള്ള 9 നുറുങ്ങുകൾ - വീഡിയോ

ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം, ചില ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ, ശരീരഭാരം സാധാരണ നിലയിൽ നിലനിർത്തൽ എന്നിവയിലൂടെ പ്രമേഹത്തെ തടയുക. ഈ വീഡിയോയിൽ, പ്രമേഹത്തിൽ നിന്ന് അകന്നു നിൽക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന 9 ഭക്ഷണക്രമ മാറ്റങ്ങളും മാറ്റങ്ങളും നിങ്ങൾ പഠിക്കും. അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ നിന്ന് പുതിയതും വ്യാപകമായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടതുമായ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമത്തിലേക്ക് നിങ്ങൾ മാറേണ്ടതുണ്ട്.

പ്രമേഹം തടയാനുള്ള 9 നുറുങ്ങുകൾ - വീഡിയോ കൂടുതൽ വായിക്കുക "

എനിക്ക് രക്തം ദാനം ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ | നിങ്ങൾ രക്തദാനത്തിന് യോഗ്യനാണോ എന്ന് കണ്ടെത്തുക - വീഡിയോ

രക്തദാനം ജീവൻ രക്ഷിക്കുന്നു | പക്ഷേ, നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമോ പ്രമേഹമോ ഹൃദ്രോഗമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും? പനി വന്നാൽ രക്തം ദാനം ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ? ദിവസവും മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും? ഈ വീഡിയോയിൽ, നിങ്ങൾ ഇതിനകം മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ രക്തം ദാനം ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ ഇല്ലയോ എന്ന് നിങ്ങൾ പഠിക്കും.

എനിക്ക് രക്തം ദാനം ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ | നിങ്ങൾ രക്തദാനത്തിന് യോഗ്യനാണോ എന്ന് കണ്ടെത്തുക - വീഡിയോ കൂടുതൽ വായിക്കുക "

രക്തസമ്മർദ്ദം എപ്പോൾ പരിശോധിക്കണം | എത്ര തവണ, എവിടെ നിന്ന് പരിശോധിക്കണം - വീഡിയോ

ഉയർന്ന ബിപി ഉണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ എപ്പോൾ, എവിടെ, എത്ര തവണ ബിപി (രക്തസമ്മർദ്ദം) പരിശോധിക്കണം | രക്തസമ്മർദ്ദം പരിശോധിക്കാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം ഏതാണ് | പ്രതിമാസം ബിപി പരിശോധിക്കണോ? രക്തസമ്മർദ്ദം എവിടെ പരിശോധിക്കാം? ഈ വീഡിയോ കണ്ട് നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുക്കുക.

രക്തസമ്മർദ്ദം എപ്പോൾ പരിശോധിക്കണം | എത്ര തവണ, എവിടെ നിന്ന് പരിശോധിക്കണം - വീഡിയോ കൂടുതൽ വായിക്കുക "

പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ പേടിക്കാതെ കഴിക്കാം | മലയാളം വീഡിയോ

നിങ്ങൾ ഒരു പ്രമേഹ രോഗിയാണോ | നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഭക്ഷണം കഴിക്കാം | നിയന്ത്രണങ്ങളില്ലാതെ | നിങ്ങളുടെ ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട് | ഭയമില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ ഈ വീഡിയോ കാണുക!

പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ പേടിക്കാതെ കഴിക്കാം | മലയാളം വീഡിയോ കൂടുതൽ വായിക്കുക "