ലക്ഷ്യം കൈവരിച്ചതായി പറയുന്ന ഡിജിറ്റൽ രക്തസമ്മർദ്ദ യന്ത്രവുമായി ഡോക്ടർ പ്രസൂൺ

കേരളത്തിൽ മരുന്നുകളില്ലാതെ രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള ശാസ്ത്രീയ ഗൈഡ്.

പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ഇപ്പോൾ 25 വയസ്സ് മുതൽ തന്നെ കേരളീയരെ ബാധിക്കുന്നു ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങളാണ് ഏറ്റവും ശക്തമായ ആദ്യ ചികിത്സാരീതി — 7 സ്തംഭങ്ങളിൽ 4 എണ്ണം മാത്രം പിന്തുടരുന്നത് നിങ്ങളുടെ ബിപി നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും ശരാശരി മലയാളി പ്രതിദിനം 8 ഗ്രാം ഉപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നു; ബിപി നിയന്ത്രണത്തിനുള്ള ലക്ഷ്യം 3 ഗ്രാമിൽ താഴെയാണ് ഒരു ഉയർന്ന നിരക്കിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരിക്കലും മരുന്ന് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങരുത് […]

കേരളത്തിൽ മരുന്നുകളില്ലാതെ രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള ശാസ്ത്രീയ ഗൈഡ്. കൂടുതൽ വായിക്കുക "