ഈ അടുത്തായിരുന്നു രവി കിരൺ എന്ന നാല് വയസ്സുള്ള കുട്ടി എൻ്റെ അയാൾവാസിയായി വന്നിട്ട്. ഒന്ന് രണ്ടു മാസത്തിനുള്ളിൽ തന്നെ അവൻ്റെ കുസൃതിയും, വാചാലതയും, തമാശയും കൊണ്ട് അവൻ എന്നെയും എൻ്റെ വീട്ടുകാരുടെയും ഹൃദയം കവർന്നു. വെള്ളത്തിൻ്റെ ടാങ്കിൽ വെള്ളം തീരുമ്പോൾ ഞാൻ അമ്മയോട് ഉറക്കെ മോട്ടോർ ഓൺ ചെയ്യാൻ പറയുമ്പോൾ 'ഇടൂല' എന്ന് മറുപടിയായി അടുത്ത വീട്ടിൽ നിന്നും വരാറുണ്ട്. വളരെ അധികം വേഗത്തിലാണ് അവനും എൻ്റെ അമ്മയും ചങ്ങാത്തം കൂടിയത്. പിന്നെ ഒരു ദിവസം […]

പുകവലിയുടെ അടിമത്തം കൊണ്ട് പുകവലിക്കാരൻ്റെ ആരോഗ്യം അപകടത്തിലാവുന്നു എന്ന് മാത്രമല്ല, സത്യത്തിൽ, പുകവലിയുടെ കുടുംബവും, സുഹൃത്തുക്കളും പിന്നെ മുഴുവൻ സമൂഹവും ഇതിൻ്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നു. എല്ലാ പുകവലിക്കാരും പുകവലി മൂലം ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളൊക്കെ ഉണ്ടാവും എന്നറിയാമെങ്കിലും, ഭൂരിപക്ഷം പുകവലിക്കാർ ജീവിതത്തിൽ ഒരു വട്ടമെങ്കിലും പുകവലി നിർത്താൻ ശ്രമിച്ചിട്ടുണ്ടാകും. ഓരോ തവണയും അവരുടെ പരാജയപ്പെട്ട കഥ വിവരിക്കുമ്പോൾ, അവർ പുകയില ഉത്പന്നങ്ങളുടെ കാരുണ്യത്തിൻ കീഴിലാണെന്ന് തോന്നുന്നു. പുകയില ഉത്പന്നങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് അവർ സ്വയം ബലഹീനനാണെന്ന് കരുതുന്നു. സിഗരറ്റ്

ഗുളികകൾ കഴിക്കാൻ എല്ലായ്‌പോഴും തന്നെ നല്ലത് ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം തന്നെയാണ്. പക്ഷേ, നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും പ്രഭാതത്തിൽ ഒരു കപ്പ് പാൽ, അല്ലെങ്കിൽ കാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ ചായ എന്നിവയുടെ കൂടെ ആയിരിക്കും മരുന്നുകൾ കഴിക്കുക, ശരിയല്ലേ? ഇത് നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് മരുന്നിൻ്റെ രുചി മറച്ചുവെക്കുവാനോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കപ്പ് കാപ്പി നിങ്ങളുടെ മുന്നിലുണ്ടാകുമ്പോൾ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം എടുക്കാൻ മടിക്കുക എന്നാണ്. അത്തരം പാനിയങ്ങളുമായി ഇടപെടുന്ന മരുന്നുകൾ ഉണ്ടാകുന്ന സങ്കീർണതകൾ നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഈ ലേഖനത്തിൽ