ഡോ. പ്രസൂൺ സി.

ഡോ. പ്രസൂൺ (എംബിബിഎസ്, ബിസിസിപിഎം) 15 വർഷത്തിലേറെ ക്ലിനിക്കൽ പരിചയമുള്ള ഒരു മെഡിക്കൽ ഡോക്ടറാണ്. ഇന്ത്യൻ മെഡിക്കൽ അസോസിയേഷന്റെ (ഐഎംഎ) സജീവ അംഗമായ അദ്ദേഹത്തിന്റെ ക്ലിനിക്കൽ താൽപ്പര്യങ്ങൾ ജീവിതശൈലി രോഗ മാനേജ്മെന്റ്, പ്രതിരോധ ഫിറ്റ്നസ്, പാലിയേറ്റീവ് കെയർ എന്നിവയിലാണ്. ടെലിമെഡിസിൻ വഴി വിശ്വസനീയമായ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം ലഭ്യമാക്കുക എന്ന ദൗത്യത്തിലാണ് അദ്ദേഹം - ഓൺലൈനിൽ രോഗികളുമായി കൂടിയാലോചിക്കാത്തപ്പോൾ, സപ്ലിമെന്റ് ലേബലുകൾ തന്റെ കർശനമായ ക്ലിനിക്കൽ മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ അദ്ദേഹം സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കുന്ന തിരക്കിലായിരിക്കും.

ഒരു ലക്ഷം രൂപ ലാഭിക്കൂ! പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ ഇതാ ഒരു DIY പ്രോഗ്രാം

പുകവലി നിർത്തൽ പരിപാടി ആരംഭിക്കാതിരിക്കാൻ പണവും സമയവും കാരണമാണെങ്കിൽ, ഈ വീഡിയോയിൽ പരാമർശിച്ചിരിക്കുന്ന 4 നുറുങ്ങുകൾ പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ. പുകവലി നിർത്താനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ ഇവയാണ്, നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും പ്രചോദനമുണ്ടെങ്കിൽ മാത്രം വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയും! പുകവലി ഒന്നും ഒഴിവാക്കുന്നില്ല! നിക്കോട്ടിൻ സമ്മർദ്ദം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. വീഡിയോ കാണുക “ശക്തി […]” എന്ന പുസ്തകം വായിക്കുക.

ഒരു ലക്ഷം രൂപ ലാഭിക്കൂ! പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ ഇതാ ഒരു DIY പ്രോഗ്രാം കൂടുതൽ വായിക്കുക "

നിങ്ങൾ പുകവലിക്കാറുണ്ടോ? സമ്മർദ്ദത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ ഇത് കാണരുത്!!! (മലയാളം)

സമ്മർദ്ദത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ പുകവലിക്കാറുണ്ടോ? ഈ വീഡിയോയിൽ, പുകവലിക്കാർ നിക്കോട്ടിൻ സൃഷ്ടിക്കുന്ന മിഥ്യാധാരണയിലേക്ക് എങ്ങനെ പ്രവേശിക്കുന്നുവെന്ന് ഉദാഹരണങ്ങളിലൂടെ ഡോ. പ്രസൂൺ വിശദീകരിക്കുന്നു, ഇത് പുകവലി സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുമെന്ന് അവരെ വിശ്വസിപ്പിക്കുന്നു. സമ്മർദ്ദം നല്ലതാണ്  #WorldNoTobaccoDay #Ssmoking #Cigarretes #SsmokingKills #QuitSmoking

നിങ്ങൾ പുകവലിക്കാറുണ്ടോ? സമ്മർദ്ദത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ ഇത് കാണരുത്!!! (മലയാളം) കൂടുതൽ വായിക്കുക "

വെളുത്ത അരിയെക്കാൾ നല്ലതാണോ ബ്രൗൺ റൈസ്?

പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ വെളുത്ത അരിയിൽ നിന്ന് പോളിഷ് ചെയ്യുമ്പോൾ തൊണ്ടും തവിടും നീക്കം ചെയ്യുന്നത് അവശ്യ വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, ഭക്ഷണ നാരുകൾ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യുന്നു. മട്ട അരി പോഷക സമ്പുഷ്ടമായ തവിട് പാളി നിലനിർത്തുന്നു, ഇത് ഭക്ഷണ നാരുകളുടെയും വിറ്റാമിനുകളുടെയും മികച്ച ഉറവിടമാക്കുന്നു. മട്ട അരിയിലേക്ക് മാറുന്നത് ഭാരം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ കുറഞ്ഞ ഗ്ലൈസെമിക് സൂചിക കാരണം പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് പ്രയോജനകരമാണ്. ആഴ്സനിക് അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു.

വെളുത്ത അരിയെക്കാൾ നല്ലതാണോ ബ്രൗൺ റൈസ്? കൂടുതൽ വായിക്കുക "

നിങ്ങൾ കാപ്പി, ചായ, പാൽ മറ്റ് പാനീയങ്ങളുടെ കൂടെ മരുന്ന് കഴിക്കാറുണ്ടോ?

പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ മറ്റ് പാനീയങ്ങളുമായുള്ള ദോഷകരമായ രാസപ്രവർത്തനങ്ങൾ തടയാൻ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിനൊപ്പം മാത്രം മരുന്നുകൾ കഴിക്കുക. ചായ, കാപ്പി തുടങ്ങിയ കഫീൻ അടങ്ങിയ പാനീയങ്ങൾ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ, ആസ്ത്മ മരുന്നുകൾ, ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ എന്നിവയുമായി കലർത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. തൈറോയ്ഡ് മരുന്നുകളോ ടെട്രാസൈക്ലിൻ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളോ കഴിക്കുമ്പോൾ പാൽ ഉപഭോഗം കുറഞ്ഞത് നാല് മണിക്കൂറെങ്കിലും വേർതിരിക്കുക. ഇരുമ്പ് സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ

നിങ്ങൾ കാപ്പി, ചായ, പാൽ മറ്റ് പാനീയങ്ങളുടെ കൂടെ മരുന്ന് കഴിക്കാറുണ്ടോ? കൂടുതൽ വായിക്കുക "

ന്യൂറോ vs ഓർത്തോ ചിത്രം

ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റിനെ എപ്പോൾ കാണണം vs ഓർത്തോപീഡിയൻ - ന്യൂറോസർജൻ സംസാരിക്കുന്നു (മലയാളം)

ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റിനെ എപ്പോൾ കാണണം, ഒരു ന്യൂറോ സർജനെ എപ്പോൾ കാണണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ പലപ്പോഴും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകാറുണ്ട്! ഇനി, എന്തെങ്കിലും വ്യത്യാസമുണ്ടോ? വൈക്കം കേരളത്തിലെ ഇൻഡോ അമേരിക്കൻ ആശുപത്രിയിൽ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുന്ന ന്യൂറോ സർജനായ ഡോ. രാജീവ് രാജശേഖരനുമായുള്ള ഈ അഭിമുഖത്തിൽ എല്ലാ ഉത്തരങ്ങളും കണ്ടെത്തുക. ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റ് ചികിത്സിക്കുന്ന സാധാരണ അവസ്ഥകൾ എന്തൊക്കെയാണ്? ഒരാൾക്ക് എപ്പോഴാണ്

ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റിനെ എപ്പോൾ കാണണം vs ഓർത്തോപീഡിയൻ - ന്യൂറോസർജൻ സംസാരിക്കുന്നു (മലയാളം) കൂടുതൽ വായിക്കുക "

പക്ഷാഘാതം, ആജീവനാന്ത മരുന്നുകൾ, ഓർമ്മക്കുറവ്. ന്യൂറോസർജൻ സംസാരിക്കുന്നു.

പക്ഷാഘാത രോഗികൾ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ മരുന്നുകൾ കഴിക്കണോ? എന്തെങ്കിലും പരിഹാരമുണ്ടോ? പ്രായമായവരിൽ ഓർമ്മക്കുറവിനുള്ള ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്? ഓർമ്മക്കുറവ് ഉണ്ടായാൽ നിങ്ങൾ വിഷമിക്കേണ്ടതുണ്ടോ? മുകളിൽ പറഞ്ഞ ചോദ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഡോ. രാജീവ് രാജശേഖരൻ സംക്ഷിപ്തമായി വിവരിക്കുകയും എല്ലാവർക്കും മനസ്സിലാകുന്ന മലയാളത്തിൽ ഉത്തരം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു വ്യക്തി

പക്ഷാഘാതം, ആജീവനാന്ത മരുന്നുകൾ, ഓർമ്മക്കുറവ്. ന്യൂറോസർജൻ സംസാരിക്കുന്നു. കൂടുതൽ വായിക്കുക "

പാൽ, കാപ്പി, ജ്യൂസുകൾ, സോഫ്റ്റ് ഡ്രിങ്കുകൾ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടോ? നിർത്തൂ!

പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ അപകടകരമായ മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ തടയാൻ ഗുളികകൾ വിഴുങ്ങുമ്പോൾ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ആസ്ത്മ മരുന്നുകൾ, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് മരുന്നുകൾ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം കാപ്പിയും ചായയും കുടിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. തൈറോയ്ഡ് ഗുളികകൾ കഴിച്ചതിന് ശേഷം കുറഞ്ഞത് നാല് മണിക്കൂറെങ്കിലും കാത്തിരിക്കുക, തുടർന്ന് കാൽസ്യം അടങ്ങിയ പശുവിൻ പാൽ കുടിക്കുക. അസിഡിക് കാർബണേറ്റഡ് സോഫ്റ്റ് ഡ്രിങ്കുകൾ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളോ ഇരുമ്പ് സപ്ലിമെന്റുകളോ ഉപയോഗിച്ച് സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് നിർത്തുക. കഠിനമായത് തടയുക.

പാൽ, കാപ്പി, ജ്യൂസുകൾ, സോഫ്റ്റ് ഡ്രിങ്കുകൾ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടോ? നിർത്തൂ! കൂടുതൽ വായിക്കുക "

നിങ്ങൾക്ക് മരവിപ്പും വിറയലും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ന്യൂറോസർജൻ സംസാരിക്കുന്നു (മലയാളത്തിൽ)

മരവിപ്പിന്റെ വ്യത്യസ്ത കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? അവ എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും? അതിനുള്ള ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്? യുവാക്കളിൽ വിറയൽ സാധാരണമാണോ? അത്തരം വ്യക്തികളെ എങ്ങനെയാണ് വിലയിരുത്തുന്നത്? ഈ വീഡിയോയിൽ എല്ലാ ഉത്തരങ്ങളും കണ്ടെത്തുക, അവിടെ ന്യൂറോ സർജൻ ആയ ഡോ. രാജീവ് ആർ, ഡോ. പ്രസൂണുമായി ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചില ന്യൂറോളജിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് മരവിപ്പും വിറയലും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ന്യൂറോസർജൻ സംസാരിക്കുന്നു (മലയാളത്തിൽ) കൂടുതൽ വായിക്കുക "

കുഞ്ഞു കട്ടിലിൽ നിന്നും വീണാൽ നിങ്ങൾ എന്ത് ചെയ്യണം? ന്യൂറോസർജൻ സംസാരിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് രണ്ടു വയസ്സാകുന്നതിന് മുൻപേ എത്ര പ്രാവശ്യം കട്ടിലിൽ നിന്നും അല്ലെങ്കിൽ ഉയരത്തിൽ നിന്നും താഴേക്ക് വീണിട്ടുണ്ടാവും, അതും തല ഇടിച്ചിട്ട്? എൻ്റെ മകൻ്റെ കാര്യമാണെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ എന്നില്ല കുറെ പ്രാവശ്യം വീണിട്ടുണ്ട്. പല പ്രാവശ്യം ഞങ്ങൾ പേടിച്ചിട്ടുണ്ട്, ഡോക്ടറിൻ്റെ അടുത്ത് പോയിട്ടുണ്ട്. പല തരത്തിലുള്ള അഭിപ്രായം നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടാവും, ചർച്ച ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ കുഴപ്പമില്ല സ്കാൻ ചെയ്‌താൽ മതി, സ്കാൻ ചെയ്യണ്ട ഐസ് വെച്ചാൽ മതി കുഴപ്പമില്ല ഒബ്സർവേഷൻ മതി. ഈ കാര്യങ്ങളാണ് ഈ വീഡിയോയിൽ പറയുന്നത്.

കുഞ്ഞു കട്ടിലിൽ നിന്നും വീണാൽ നിങ്ങൾ എന്ത് ചെയ്യണം? ന്യൂറോസർജൻ സംസാരിക്കുന്നു. കൂടുതൽ വായിക്കുക "

റമദാൻ നോമ്പ് കാലത്ത് മരുന്നുകൾ എങ്ങനെ കഴിക്കാം?

റമദാൻ മാസത്തിൽ വ്രതം അനുഷ്ഠിക്കുന്നവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും മരുന്നുകൾ ഒഴിവാക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം അളവ് ക്രമീകരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. പ്രമേഹം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഹൃദ്രോഗങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവർക്ക്, മരുന്നുകൾ എങ്ങനെ കഴിക്കണമെന്ന് ഈ വീഡിയോയിൽ ഡോ. പ്രസൂൺ വിശദീകരിക്കുന്നു. ഇതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ കാണുക

റമദാൻ നോമ്പ് കാലത്ത് മരുന്നുകൾ എങ്ങനെ കഴിക്കാം? കൂടുതൽ വായിക്കുക "