Mental wellness is the foundation of a healthy life. The Dofody Mental Health category provides a safe, stigma-free space to understand and prioritize your emotional well-being. Authored by psychiatrists and clinical psychologists from Kerala, our articles offer science-backed guidance on managing stress, anxiety, depression, and sleep disorders.
We explore the unique challenges of the modern lifestyle, offering practical coping strategies and professional insights into therapy and medication. Whether you are navigating workplace burnout, postpartum concerns, or simply seeking a more balanced mind, our specialists provide the compassionate medical clarity you need to nurture your mental health with confidence.
One of the most common things I see in my practice — and even in the comments on my videos — is this: someone had a potential exposure weeks or months ago, they’ve tested negative, and yet they cannot stop worrying that they have HIV. They Google every symptom. They re-test again and again. They […]
What is HIV Phobia? Causes, Symptoms & How to Stop HIV Anxiety Read More »
നിങ്ങൾ ഇത്രെയും കാലം കേട്ടിട്ടുള്ളത്. സ്ട്രെസ്സ് അഥവാ മാനസിക പിരിമുറുക്കം പൂർണമായും ഒഴുവാക്കണമല്ലേ? വാസ്തവത്തിൽ മാനസിക പിരിമുറുക്കം നല്ലതാണോ ചീത്തയാണോ? ഈ വീഡിയോയിൽ Dr പ്രസൂൺ സംസാരിക്കുന്നത് ഈ വിഷയത്തെ കുറിച്ചാണ്. എങ്ങനെ ഒരു പരിധി വരെ മാനസിക പിരിമുറുക്കം നിയന്ത്രിക്കാൻ പറ്റും എന്നറിയുവാൻ ഈ വീഡിയോ തീർച്ചയായും കാണുക. മാനസിക പിരിമുറുക്കവും, മറ്റു മാനസിക ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളെയോ കുറിച്ച് സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ dofody.com സന്ദർശിക്കുക. അവിടെ മാനസിക ആരോഗ്യ വിദഗ്ദരായ ഡോക്ടർമാരോട് നേരിട്ട് സംസാരിക്കു,
മാനസിക പിരിമുറുക്കം നല്ലതാണോ ചീത്തയാണോ? എങ്ങനെ അതിനെ നേരിടാം? Read More »
Key takeaways Recognize mental illness as a physical condition where the brain malfunctions, similar to heart or kidney issues. Consult Dofody psychiatrists for treating disruptions in social, personal, or occupational life using medications and psychological interventions. Identify conditions like anxiety, bipolar disorder, substance abuse, insomnia, and hallucinations for timely psychiatric consultation. Understand Obsessive-Compulsive Disorder (OCD)
ഞങ്ങൾ ചികില്സിക്കുന്ന ചില മനോരോഗ പ്രശ്നങ്ങൾ Read More »
